社群癮：如何在愛自拍的世界中跟隨耶穌

這本書幫助你定睛在耶穌，而不是3C螢幕

我們都熱愛科技和社群媒體帶來的各種好處，然而有越來越多人發現它可能帶來負面影響，至少有一種現象是我們五年前不用面對的：現在的人老是情不自禁地猛盯手機螢幕，同時一天到晚都在接收旁人的動態更新。

　　在《＃社群癮》這本書中，克雷格牧師毫不迴避地指出現今世代數位上癮的失控狀態，這個世界不停地告訴我們要愛慕、推崇自己，耶穌則告訴我們要捨己。如何能夠在這個瘋狂愛自拍的世界中保持冷靜及謹守界線？

　　本書帶你重新思考耶穌所顯現的各種生命特質：滿足、親密、真實、同理及安息，透過聖經真理，追尋生命真正的滿足。書中特別收錄〈社群十誡〉，更進一步地幫助讀者在社群媒體的風潮中及信徒靈命成長的需要上取得平衡。

【作者簡介】

克雷格．葛洛契爾 （Craig Groeschel）牧師是紐約時報的暢銷作家、世界知名講員，同時也是美國第二大教會--生命教會（LifeChurch.tv）的主任牧師，生命教會所研發的YouVersion 聖經 APP目前已經有超過二億次的下載。

克雷格牧師也是多本暢銷書的作者，已出版的著作有《騎呢信徒》（香港天道）、《A貨信徒》（香港天道）、《心靈解毒》（學園）、《Fight!》（學園）等。

【序及目錄】

推薦序（一） 又愛又恨—現代人的網路情結 劉曉亭牧師

推薦序（二） 科技衍生的問題都來自人性 廖文華牧師

序　電子產品及欲望

第一章　找回滿足  |  與比較摔跤  

第二章　修補親密  |  和「讚」拉扯        

第三章　顯露真實  |  對抗掌控

第四章　再萌憐憫  |  與麻木不仁拔河   

第五章　回復正直  |  消滅偷雞摸狗        

第六章　重拾鼓勵  |  拒絕一再批評        

第七章　恢復敬拜  |  除去偶像      

第八章　補足安息  |  挑戰一再分心        

結論　將科技放回它原本的位置       

附錄一　社群十誡    

附錄二　安全措施   

結語致謝

【推薦序 劉曉亭牧師 】

　　又愛又恨—現代人的網路情結

　　愛上它，離不開它，需要它，迷戀它，同時卻又討厭它，想離開它，封鎖它，丟掉它。我說的不是婚姻，而是網路、3C產品（尤其是智慧型手機）帶來的強烈情緒。

　　人類歷史大概從來沒有一個時代活得像我們這麼糾結。

　　我們享受科技的便利，我們進入一個「即時轉播」的空前時代，我們只要花幾秒就可以參與地球另一端某人的重要時刻，當然也可以隨時邀請親友進入我們生命中的重要時刻，就算不是live，我們也可以在一小時之內獲得我們想要的畫面與資訊。

　　更妙的是，我們居然可以在最短的時間內就知道所有人（包括陌生人）在內對我們某些行為的評價，不用透過知名的民調公司，只要你把這些觀點或是影片po在網路上，就可以立刻得到回饋。

　　這真是個瘋狂的時代，某個愚蠢的行為可以讓素人瞬間爆紅，完全沒有任何道理，這簡直就不是神奇二字可以形容的。

　　但我們也付出慘痛的代價，畢竟天底下沒有白吃的午餐，網路與社群縮小了這個世界，但是也放大了人性的弱點。最直接的受害者是我們的眼球，不管螢幕多大，我們畢竟花了過多的時間在殘害我們的眼睛，接下來是脊椎，就連基督徒的「仰望主」都是透過低頭進行。

　　這樣說吧，不知不覺，科技用很歡樂的方式把我們帶向毀滅，而我們竟然完全沒有抵抗力。其實，一切行為的背後都有人性在驅動，我們喜歡競爭，我們喜歡受歡迎，我們喜歡被肯定，我們喜歡跟人互動，所以我們逃不過「這些喜歡」背後的陷阱。

　　耶穌說得好：「末日時代，我們照常吃喝嫁娶⋯⋯」，誰能阻止人性呢？所以我們不可能一昧「反對」科技，按照耶穌「在我們裡面的比外面更大」的應許，基督徒還是可以找到出路，因為「人一生的果效由心發出」。

　　不是科技或是網路的問題，完全是人心的問題。科技來自人性，所以我們要解決的不是科技，而是背後的人性；而人性的問題，科技處理不了，只有信仰才有辦法對付。或許，信仰真正的挑戰不是宗教化外衣與頻繁的宗教活動，而是如何從神得到智慧與能力來處理科技的方便與傷害。

　　這些現象並這真是個不可思議的時代，歡迎加入，反正你也逃不掉！

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