愛之語365：夫妻共享的美好時光／全新中文版

每天1分鐘，跟著世界知名婚姻諮商專家 

讓愛的表達擊中心坎！

夫妻親密，生活才有意思；感覺被愛的丈夫或妻子，比較不會迷失。

最大的困難可能是你們關係的轉捩點……

──蓋瑞．巧門博士

✦ eBay、Walmart ★★★★★5星滿分好評

✦美國暢銷突破500,000本！   

✦ Best Views Reviews 2026最佳婚姻自助書

準備好迎接最棒的一年！ 

很難想像，享譽全球婚姻諮商專家蓋瑞．巧門博士剛結婚那幾年非常痛苦，嚐到感情被嫌棄的滋味，「娶錯人了」的想法常折磨他。

經歷這些掙扎，他知道兩個相愛的人，結婚後不一定幸福。結合多年諮商經驗，整理出個性差異、溝通、金錢、性、教養孩子、姻親關係……等103個主題，以一年的時間逐步面對處理。

掌握婚姻幸福的關鍵，你們的感情會愈來愈好！

好評推薦（謹依姓氏筆劃排序）

Kelly何太∣愛可落實品牌創辦人／主持人

李島鳳∣如初薩提爾心理諮商所所長

曹淑華∣馬偕紀念醫院協談中心諮商心理師  

曾陽晴∣中原大學副教授

葉鴻棋∣台灣FOCUS家庭協會理事長 

我深深相信被同理的愛才能長久。愛不只是情感，而是需要學習與練習的能力。

身為職業婦女與母親，在多重角色之間，女人很需要被提醒如何好好愛人也好好被愛。

《愛之語365》用最溫柔而清晰的方式，用每一天的提醒幫助我們如何好好相愛。

──Kelly何太（愛可落實品牌創辦人／主持人）

從事伴侶諮商多年，發現伴侶常因差異無法讀懂彼此，帶著過去單身時的習慣走入關係，卻不知該如何經營婚姻，未獲滿足的需求與累積的衝突，讓彼此漸行漸遠。

而《愛之語365》就像每日愛的錦囊妙計，提醒維繫關係重要的觀念，疏通與澄清婚姻的迷思，避免各執己見的僵局。鼓勵伴侶一同閱讀，在對話與分享中更靠近彼此，讓愛在日常裡慢慢累積。

──曹淑華（馬偕紀念醫院協談中心諮商心理師）

蓋瑞．巧門博士的五種愛之語已經是夫妻關係的經典之作，而《愛之語365》每天一則精簡的提醒，讓每一對夫妻在日常關係中的愛的表達擊中心坎。

──曾陽晴（中原大學副教授）

《愛之語365》是一部幫助人每日學習愛、實踐愛的靈修小品。透過簡潔而深刻的文字，引導讀者在平凡生活中體會愛的真諦，無論是對家人、朋友，或對上帝的愛，都能在每日的閱讀與默想中被更新與提醒。這本書適合每日靈修、默想，讓愛成為一生的操練與祝福。

──葉鴻棋（台灣FOCUS家庭協會理事長）

讀者心裡話

✦幾年前看了《愛之語》，這本《愛之語365》完全超出我的期待！切中要害，很有共鳴！

✦這本書讓我25年的婚姻不再一樣，我明年要再看一次！

✦這絕對是最棒的夫妻靈修書，簡短到很容易養成閱讀習慣，能持續豐富你們的婚姻生活。

作者簡介

蓋瑞．巧門博士（Gary Chapman , Ph.D.） 

集人類學家、作家、講員、婚姻諮商輔導與廣播節目主持人於一身，《紐約時報》暢銷書排行榜第一名《愛之語》系列書作者，1982年創立非營利組織Marriage and Family Life Consultants, Inc.。

五十多年來，巧門博士幫助人尋找情感上互相理解、融洽溝通的方法――如何主動付出愛和接受愛，而不是被動等著愛神奇發生。

他對人充滿熱情，協助人發揮潛能，願意改變與成長，主持的廣播節目在全美四百多家電台播出，著有《愛之語》、《兒童愛之語》、《青少年愛之語》、《單身愛之語》、《男人愛之語》、《趁年輕時一定要大膽做的11個抉擇》、《打造夢寐以求的家庭生活》、《愛之語365：夫妻共享的美好時光》等書。

2026年8月，巧門博士與妻子卡洛琳將歡慶結婚65週年。定居北卡羅萊納州Winston-Salem。

即將出版中文版：《A Teen's Guide to the 5 Love Languages》

               《Your New Life with Adult Children》

               《Loving Your Spouse When You Feel Like Walking Away》

               《Life Lessons and Love Languages》

               《The 5 Apology Languages》

更多資訊請見https://www.5lovelanguages.com。

作者序：享受相愛的喜樂

我很榮幸從事夫妻諮商工作三十多年，看到許多人跟我一樣，曾經在婚姻的困境中掙扎。

然而，我也一次次看到神的大能改變了夫妻關係。當雙方都願意做出承諾──特別是藉著五種愛之語向對方表達

愛──正向改變就會發生。 

我的專業背景是婚姻諮商，寫作時經常用婚姻的語言。我處理的一些問題是婚姻中的狀況，不過，若你們正在約會或已經訂婚，我希望你們看這本書，很多資訊對你們也有幫助。

婚姻的要素，像是良好的溝通、尊重、無條件的愛和饒恕，是一切愛情關係的基礎。學習辨識並且說配偶的愛之語，任何階段的夫妻都會獲益良多。

你可以自己使用這本書，或是夫妻每天坐下來一起閱讀，讓每篇文章最後的禱告成為你們禱告的起點，安靜默禱或出聲禱告都可以。

每天只要花一、兩分鐘，聖經的智慧將帶領你們成長。

無論你們的關係相當穩固或陷入掙扎、挑戰，我的禱告是這本靈修書能鼓勵你們，使你們享受相愛的喜樂。

當你們把重點放在愛和成長，祝福你們這一年的關係更美好、甜蜜。

──蓋瑞．巧門

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